Description
Bien manger et randonnée ou en nautisme ne sont pas incompatibles. Preuve en est avec cette recette rapide et facile à préparer. Le porc au caramel et son riz de Voyager est une recette asiatique lyophilisée à réhydrater avec 160 ml d’eau chaude. Ce repas se préparant en 5 à 8 minutes est une source de protéines et glucides pour mieux récupérer après vos efforts pendant vos activités en plein air.
Ce repas lyophilisé de trekking, c’est :
- Seulement 80 g permettant de le ranger facilement dans son sac lors de votre randonnée ou trek par exemple
- À accompagner d’un dessert pour compléter l’apport énergétique
- Conditionné dans un sachet pouvant se brûler dans un feu de camp
Valeurs nutritionnelles
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 412 | 330 |
| Valeur énergétique en Kj | 1726 | 1381 |
| Lipides (g) | 10 | 8.1 |
| Dont acides gras saturés (g) | 1.7 | 1.4 |
| Glucides (g) | 63 | 50 |
| Dont sucre (g) | 18 | 15 |
| Fibres (g) | 5 | 4 |
| Protéines (g) | 15 | 12 |
| Sel (g) | 2 | 1.64 |
- Poids sans emballage (g)
- 80
- Poids avec emballage (g)
- 105
- Volume d’eau à rajouter (ml)
- 160
- Poids réhydraté (g)
- 240
- Temps de préparation (min)
- 5
- Nombre de portions
- 1
- Type de préparation
- Mix de lyophilisé et déshydraté
- Type de cuisine
- Asiatique
- Pays d’origine
- France
- Ingrédients
- Riz 40 %, viande de porc 12 % (origine : france), ananas lyophilisé 8,7 %, sucre (dont caramel 4,1 %), huile de tournesol, oignon 5 %, sauce soja 4,3 % (graines de soja, blé, sel, maltodextrine), amidon de riz, champignon noir 2,5 %, carotte 2,5 %, cacao, sirop de glucose, sel, protéines de lait, ail 0,5 %, gingembre 0,2 %, cannelle 0,1 %, muscade 0,1 %.
- allergenes
- Gluten, lait, soja. Peut contenir des traces d’arachide, fruits à coque, moutarde, œufs, céleri, poisson.
- Mode de préparation
- Ajouter 160 ml d’eau chaude.Bien mélanger, fermer la fermeture zip.Attendre 5 à 8 minutes et déguster.









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