Couscous au saumon, courgette et citron

€7.65

Categories: Plats Lyophilisés, Poisson, Repas Lyophilisés Tag: MX3 Brand: MX3

Description
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Description

Un couscous au saumon à la courgette et au citron qui réveillera vos papilles avec ses notes acidulées. La recette se prépare avec de l’eau bouillante qui sera versée directement dans le sachet. Elle se conserve 2 ans après fabrication. La portion une fois réhydratée est généreuse avec ses 440 g. Du côté des valeurs nutritionnelles, c’est un apport d’énergie de 502 kcal. Cette recette est adaptée aux activités outdoor, lyophilisée elle ne pèse que 130 g.

Le couscous au saumon à la courgette et au citron de Mx3, c’est :

Une recette prête en 10 minutes
Sans huile de palme et sans arôme
Fabriqué en France

Valeurs nutritionnelles

Composition	Pour 100g	Par produit
Valeur énergétique en Kcal	381	495
Valeur énergétique en Kj	1607	2089
Lipides (g)	8.3	10.8
Dont acides gras saturés (g)	2.9	3.8
Glucides (g)	51	66.3
Dont sucre (g)	9.3	12
Fibres (g)	4.8	6.2
Protéines (g)	23	29.9
Sel (g)	3.2	4.1

Poids sans emballage (g): 130
Poids avec emballage (g): 150
Volume d’eau à rajouter (ml): 310
Poids réhydraté (g): 440
Temps de préparation (min): 8
Nombre de portions: 1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication): 1 an
Type de préparation: Mix de lyophilisé et déshydraté
Pays d’origine: France
Ingrédients: Couscous (blé) 38 %, sarrasin, saumon lyophilisé 14 %, courgette lyophilisée 10 %, crème en poudre, poudre de lait écrémé, oignon, sel, extrait de levure, maltodextrine, jus concentré de citron 0,8 %, fécule de pomme de terre, ciboulette, fibre végétale, acidifiant : acide citrique, poivre.
allergenes: Gluten, lait, poissons, œufs, crustacé, soja, fruits à coque, céleri, sulfites.
Mode de préparation: Ecarter la base du sachet de façon à ce qu’il ait une bonne tenue.Verser progressivement 310 ml d’eau bouillante dans le sachet, remuer à l’aide d’une cuillère.Refermer le sachet à l’aide du zip. Laisser reposer 8 minutes.Mélanger à nouveau la préparation et déguster.